raadpleging
Ik werk één-op-één met toegewijde, ambitieuze leiders of teams en begeleid hen bij hun ontwikkeling van ‘overleven’ naar ‘bloeien’.
Individuele of teambegeleiding is gericht op het delen van kennis en vaardigheden op het gebied van stressbeheersing, veerkracht en welzijn voor leidinggevenden en teams. U wordt geïnformeerd over de wetenschappelijke onderbouwing en de nieuwste inzichten, en maakt kennis met praktische hulpmiddelen die u zowel thuis als op het werk kunt gebruiken. Voorbeelden hiervan zijn onder meer het ‘veerkrachtrecept’ van Stanford University, de ‘energieagenda’ en technieken om het zenuwstelsel te kalmeren.
De begeleiding wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften en omstandigheden. Tijdens de begeleidingsgesprekken is het mijn rol als reisgenoot op jouw pad om je te voorzien van de meest relevante en actuele kennis en vaardigheden, zodat je je transformatie kunt verdiepen.
De sessies duren doorgaans 1 à 2 uur en vinden persoonlijk plaats op een rustige en inspirerende locatie. We gaan bijvoorbeeld even zitten en halen diep adem in mijn lichte kantoorruimte met ramen die uitkijken op bomen en een gracht. Of we maken een wandeling en genieten van de frisse lucht op het strand. Teamconsultaties vinden plaats in uw kantoren of op een rustige, inspirerende locatie buiten uw kantoren (kosten voor rekening van de klant). Voor degenen onder u die buiten Nederland wonen, zijn online sessies mogelijk.
Nederlands is mijn moedertaal; ik werk in het Nederlands en het Engels. Mijn Zweeds, Frans en Spaans zijn voldoende voor een gesprek, maar niet geschikt voor consultatiesessies.
Neem alstublieft contact met mij op door het onderstaande formulier in te vullen.
‘Weten hoe je stresssysteem werkt en hoe je veerkracht kunt opbouwen, zijn lessen en vaardigheden die je leven veranderen’
Mette Gonggrijp - Oprichter